Naukowe podstawy Metody Tomatisa® Jak to działa?
Z naukowego punktu widzenia działanie Metody Tomatisa® polega na wzmacnianiu drogi komunikacji między uchem a mózgiem, co prowadzi do poprawy zdolności poznawczych, emocjonalnych i motorycznych. Skąd bierze się efekt Tomatisa®? Jak działa Metoda Tomatisa®? Tutaj poznasz odpowiedzi na te pytania.
Ucho to główna brama do mózgu
80% bodźców zmysłowych dociera do mózgu za pośrednictwem ucha, które można uznać za najważniejszy narząd zmysłów ludzkiego ciała. Zazwyczaj mózg i ucho współpracują, aby zidentyfikować i nadać sens przychodzącym bodźcom, proces ten znany jest jako “przetwarzanie słuchowe”. Pozwala to mózgowi przekształcać sygnały zmysłowe, głównie dźwięki, w informacje mające sens oraz odpowiednio na nie reagować. Brak synchronizacji między mózgiem a uchem, określany jako “zaburzenia przetwarzania słuchowego (APD)”, objawia się różnymi zaburzeniami uczenia się i komunikacji, takimi jak ADD/ADHD, autyzm, zaburzenia DYS oraz zaburzenia mowy i języka.
Słyszenie (bierne)
- Odnosi się do odbierania dźwięku przez ucho lub samej zdolności ucha do percepcji dźwięku.
- Nie wymaga świadomego wysiłku, jest to proces fizjologiczny
-
Mimowolne
≠
Słuchanie, zwane też uwagą słuchową (aktywne)
- Czynność postrzegania, interpretowania, rozumienia i nadawania znaczenia słyszanym dźwiękom.
- Wymaga świadomego wysiłku, jest to proces poznawczy
-
Zależne od woli
Metoda Tomatisa® to program treningowy dla mózgu, wykorzystujący ogromną rolę ucha w integracji sensorycznej w celu usprawnienia kluczowego procesu przetwarzania słuchowego oraz połączeń między uchem, mózgiem i ciałem. Poprzez dostarczanie bodźców do ucha Metoda zmierza do poprawy integracji informacji sensorycznych. Dzięki temu mózg lepiej interpretuje informacje, a to z kolei prowadzi do poprawy uwagi słuchowej (słuchania).
Nie tylko słuch!
Ucho odgrywa niezwykle istotną rolę w trzech kluczowych aspektach funkcjonowania człowieka
Równowaga i koordynacja
Układ przedsionkowy ucha wewnętrznego można nazwać “narządem równowagi”. Wykrywa najmniejsze ruchy ciała i wysyła te informacje do mózgu, pozwalając kontrolować postawę i utrzymywać równowagę.
Energia mózgu i regulacja emocjonalna
Dźwięk może pobudzać i aktywizować całą korę mózgową, działając jak naturalny zastrzyk energii. Stymulacja dźwiękami o wysokiej częstotliwości może zwiększyć aktywność umysłową i gotowość do uczenia się. Natomiast oddziaływanie dźwięków o niskiej częstotliwości może sprzyjać odprężeniu i długotrwałemu odczuciu spokoju.
Zdolności poznawcze i uwaga słuchowa
Gdy mózg i ucho nie są odpowiednio zsynchronizowane, mózg może błędnie interpretować informacje docierające ze ślimaka (kości w kształcie spirali znajdującej się w uchu wewnętrznym). Doskonale słyszysz, ale tak naprawdę nie słuchasz, co oznacza, że twój mózg nie jest w stanie odkodować otrzymanej wiadomości i nadać jej znaczenia.
Neuroplastyczność - trwałe przekształcanie połączeń mózgowych
Czym jest neuroplastyczność?
W odpowiedzi na proces uczenia się oraz na nowe, powtarzające się doświadczenia mózg może się zmieniać, rozwijać i dostosowywać. Na tym właśnie polega neuroplastyczność. Naukowcy uważali kiedyś, że neuroplastyczność występuje tylko we wczesnym dzieciństwie, a u dorosłych struktura mózgu nie podlega już większym zmianom. Badania naukowe wykazały jednak, że mózg może się zmieniać i rozwijać niezależnie od wieku.
Jeszcze zanim w ogóle pojawił się termin “neuroplastyczność”, Dr Tomatis potwierdził, że mózg jest zdolny do tworzenia nowych połączeń neuronowych i przekształcania istniejących – co ma kluczowe znaczenie dla uczenia się, rozwoju i powrotu do zdrowia po urazie. W swojej książce – The Brain’s Way of Healingdr Norman Doidge podkreśla zasługi dr Tomatisa, jako twórcy Metody Tomatisa® i prekursora nowych teorii dotyczących ludzkiego mózgu.
Metoda Tomatisa® wykorzystuje neuroplastyczność mózgu, dostarczając mu bodźce słuchowe w celu treningu lub zmiany połączeń nerwowych związanych z uwagą słuchową, zdolnościami poznawczymi, równowagą i koordynacją oraz regulacją emocji.. Innymi słowy, Metoda uczy mózg innego funkcjonowania i przeorganizowuje układ nerwowy. W ten sposób pomaga przezwyciężyć trudności i poprawić samopoczucie korzystających z niej osób.
W jaki sposób Metoda Tomatisa® wykorzystuje neuroplastyczność?
Teraz zaczyna się robić ciekawie! Metoda Tomatisa® opiera się na trzech czynnikach uznanych za szczególnie sprzyjające neuroplastyczności:
Zainteresowanie
Niewątpliwie motywacja jest kwestią kluczową, jednak tutaj odnosimy się do “zainteresowania mózgu” lub przyciągnięcia jego uwagi poprzez użycie dynamicznych filtrów i modulowanych dźwięków [Electronic Gating®].
Intensywność
Mózg potrzebuje intensywnego treningu sensorycznego, aby tworzyć nowe ścieżki nerwowe. Ponad 80% stymulacji mózgu pochodzi z ucha, które idealnie nadaje się do wzmacniania połączeń nerwowych. Połączenie przewodnictwa powietrznego i kostnego, obfitości dźwięków harmonicznych i stymulacji słuchowej sprawia, że Metoda Tomatisa® to program intensywny, umożliwiający integrację przez mózg multisensorycznych informacji.
Powtarzanie
Zmiana i wzmacnianie połączeń nerwowych w mózgu wymaga czasu i powtórzeń. Program treningu słuchowego [neuroplasticity exercise] jest rozłożony na 3-4 bloki z przerwami na integrację zmian. Jeden blok trwa zwykle 14 dni, co pozwala stworzyć nowe połączenia nerwowe i z czasem przekształcić je w swego rodzaju “autostrady”, czyli utrwalić te zmiany.
Metoda Tomatisa® wykorzystuje specjalnie dobrane dźwięki i częstotliwości do stymulacji układu nerwowego. W ten sposób sprzyja lepszemu funkcjonowaniu mózgu. Dzięki neuroplastyczności Metoda Tomatisa® uczy mózg innego funkcjonowania i przeorganizowuje układ nerwowy. W ten sposób pomaga pokonywać trudności i poprawiać samopoczucie korzystających z niej osób.
5 technik neuronaukowych w Efekcie Tomatisa®:
Parametry Metody
Metoda Tomatisa® stanowi połączenie pięciu zaawansowanych technik wywodzących się z neuronauki w jedną zastrzeżoną technologię, co czyni ją podejściem wyjątkowym i jedynym w swoim rodzaju. Wykorzystując naturalne ścieżki nerwowe układu słuchowego i stosując techniki inspirowane naturą, Metoda zapewnia stymulację różnych ośrodków mózgu.
1. Electronic Gating®, czyli jak zaskoczyć mózg
Gdy uwaga słuchowa jest upośledzona, mózg ma trudności z przetwarzaniem i nadawaniem znaczenia dźwiękom odbieranym przez ucho. Aby temu zaradzić, konieczne jest ponowne przyciągnięcie uwagi mózgu. A mózg jest szczególnie wrażliwy na nieoczekiwane zmiany i zawsze reaguje na nie. Na przykład możesz przestać zauważać ciągłe szczekanie psa u sąsiada, ale jeżeli nagle usłyszysz miauczenie, zareagujesz zdziwieniem i zainteresowaniem.
Metoda Tomatisa® stosuje jedyne w swoim rodzaju rozwiązanie, aby zapewnić lepsze przetwarzanie słuchowe oraz wzmocnić połączenie ucho-mózg. Dzięki systemowi Electronic Gating® dostarczana muzyka charakteryzuje się nagłymi zmianami barwy i intensywności, co przyciąga uwagę mózgu. Oddziaływanie nieprzewidywalnych kontrastów dźwiękowych poprawia jakość słuchania (uwagi słuchowej), a co za tym idzie, także innych zdolności. Parametry systemu bramkowania elektronicznego są dostosowywane w oparciu o indywidualną ocenę uwagi słuchowej, z wykorzystaniem zasad kontrastu percepcyjnego oraz istotności.
2. Przewodnictwo powietrzne i kostne:
Pomoc w lepszym słuchaniu
Gdy mowa o słuchu, należy wspomnieć o dwóch sposobach przekazywania dźwięku: przewodnictwie powietrznym i przewodnictwie kostnym. Przewodnictwo powietrzne to zwykły sposób, w jaki odbieramy dźwięki, gdy przemieszczają się one w powietrzu i trafiają do przewodu słuchowego. Inny sposób to przewodnictwo kostne. Fale dźwiękowe docierają bezpośrednio do ucha wewnętrznego przez kości czaszki.
Słuchawki stosowane w Metodzie Tomatisa® są odpowiednio skonfigurowane i najpierw przekazują dźwięk przez kości czaszki, w ten sposób przygotowując układ słuchowy do późniejszego odbioru dźwięku drogą powietrzną. Metoda przekazywania dźwięku dwiema drogami ma nauczyć mózg precyzyjnego odczytywania komunikatów dźwiękowych i sprzyja poprawie przetwarzania słuchowego. Technologia pozwala nam dostosować czas przekazywania dźwięków do profilu uwagi słuchowej danej osoby. Służą do tego różne ustawienia parametrów przewodnictwa powietrznego i przewodnictwa kostnego.
BC: Przewodzenie kostne
AC: Przewodnictwo powietrzne
3. Bogata muzyka harmoniczna:
Transformacyjna moc dźwięku
Program Metody Tomatisa® zawiera dwa kluczowe elementy: fazę integracji i fazę pracy audiowokalnej.
Podczas fazy integracji uczestnik słucha nagrań muzycznych – głównie utworów Mozarta – o wysokiej jakości dźwięku, z zastosowanymi odpowiednimi filtrami. Słuchanie nie wymaga skupiania uwagi na muzyce. W tej fazie układ słuchowy jest stymulowany dzięki działaniu systemu Tomatis® Electronic Gating®, który wykorzystuje różnorodność dźwięków harmonicznych o wysokiej częstotliwości oraz efekt kontrastu percepcyjnego. Mózg jest skutecznie pobudzany i angażowany właśnie przez dźwięki o wyższych częstotliwościach.
Badania naukowe wykazały, że bogactwo i różnorodność dźwięków harmonicznych w utworach muzycznych mogą na wiele sposobów pozytywnie wpływać na mózg, począwszy od poprawy pamięci i uwagi po ułatwienie relaksacji. I odwrotnie, dźwięki o niskiej częstotliwości lub muzyka wybrana specjalnie do celów Electronic Gating®, mają zwykle relaksujący wpływ na organizm, zmniejszając tętno i wywołując stan spokoju. Wszystkie wymienione specyficzne modulacje wzmacniają efekt Tomatisa®.
4. Głosowe sprzężenie zwrotne (faza audio-wokalna) :
Kontroluj swoją mowę i język
Praca audio-wokalna opiera się na zasadzie słuchowego sprzężenia zwrotnego (feedbacku). Podczas pracy audio-wokalnej osoba słucha własnego głosu zmodyfikowanego przez efekt Tomatisa® poprzez śpiewanie, powtarzanie słów lub ćwiczenia czytania wykonywane za pomocą zestawu słuchawkowego Tomatis z wbudowanym mikrofonem. W efekcie osoba ta nieświadomie modyfikuje swoją mowę. Treść pracy audio-wokalnej jest dostosowana do umiejętności słuchania i poziomu zaawansowania każdej osoby.
Praca audio-wokalna ma na celu wspieranie lepszego funkcjonowania sieci mózgowych zaangażowanych w związek między tym jak dźwięk jest przetwarzany i wytwarzany. Sieci połączeń dźwiękowo-ruchowych występują jedynie u człowieka. Mają kluczowe znaczenie dla rozwoju płynności wypowiedzi, jakości głosu, pamięci roboczej, ale także regulacji emocjonalnej, procesów socjalizacji i empatii. Silnie sprzyjają one muzykalności oraz umiejętności czytania i pisania, jednak najmocniej wpływają na chęć komunikowania się z innymi.
5. Lateralizacja słuchowa :
Wzmacnianie prawego ucha
Mamy dwoje oczu, dwie ręce i dwie nogi. W każdej z tych par może dominować prawa lub lewa strona. Tak samo dzieje się w przypadku uszu. Jedno z nich jest dominujące, co oznacza, że przetwarza informacje szybciej niż drugie. Może to wynikać z różnicy między połączeniami prawej i lewej ścieżki słuchowej w mózgu.
Po każdej ze stron mózg inaczej przetwarza informacje słuchowe. Ścieżka prawego ucha jest połączona z lewą półkulą mózgu, odpowiedzialną za rozumienie języka. I odwrotnie, ścieżka lewego ucha łączy się z prawą półkulą, zaangażowaną głównie w percepcję emocjonalną i przetwarzanie muzyki.
Gdy dominuje prawe ucho, zwykle oznacza to mniej problemów z uczeniem się i komunikacją. Metoda Tomatisa® może stymulować prawe ucho poprzez odpowiednie dostosowanie natężenia dźwięku w każdym uchu. Wykorzystując zalety prawouszności, takie podejście zmierza do poprawy zdolności uczenia się i komunikacji.
Rozpocznij swoją podróż z Tomatis®
Aby zmaksymalizować swoje szanse na sukces z Metodą Tomatisa®, postępuj zgodnie z poniższymi krokami:
Pobierz broszurę powitalną Metody Tomatisa® dopasowaną do Twoich potrzeb
Znajdź najlepszego specjalistę dzięki naszej interaktywnej mapie
Rozpocznij program słuchania i zmień swoje życie
