La Science derrière Tomatis® : Comment ça marche ?
D'un point de vue scientifique, la Méthode Tomatis® renforce le canal de communication entre l'oreille et le cerveau, ce qui permet d'améliorer les capacités cognitives, émotionnelles et motrices. Découvrons ensemble les mécanismes de l'effet Tomatis® et comment fonctionne précisément la Méthode.
L'oreille est la principale porte d'accès au cerveau
80 % des stimuli sensoriels reçus par le cerveau proviennent de l’oreille, ce qui en fait l’organe sensoriel le plus puissant du corps. En règle générale, le cerveau et l’oreille collaborent pour identifier et donner un sens aux stimuli entrants. Ce processus est connu sous le nom de “traitement auditif”. Cela permet au cerveau de transformer les signaux sensoriels, principalement les sons, en informations significatives et d’y répondre de manière appropriée. A l’inverse, lorsqu’un manque de synchronisation entre le cerveau et l’oreille existe, un trouble appelé “trouble du traitement auditif (TTA)” apparait.
Le TTA est souvent concomitant avec de nombreux troubles tels que le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité, le Trouble du Spectre de l’Autisme (TSA), les “DYS” (dysléxie, dysgraphie,…), troubles du langage, de la communication et de l’apprentissage.
L'audition (est passive)
- Fait référence à la perception d’un son par l’oreille ou simplement à la capacité de l’oreille à percevoir un son.
- Ne nécessite pas d’effort conscient – processus physiologique
-
Involontaire
≠
Écoute (active)
- L’acte de percevoir, d’interpréter, de comprendre et de donner un sens aux sons que l’on entend.
- Nécessite un effort conscient – processus cognitif
-
Volontaire
La Méthode Tomatis®, un programme de réentraînement cérébral, utilise l’oreille comme un puissant intégrateur sensoriel pour améliorer le processus crucial du traitement auditif et les connexions entre l’oreille, le cerveau et le corps. Grâce à la stimulation de l’oreille, la Méthode est capable d’améliorer l’intégration des informations sensorielles pour aider votre cerveau à mieux interpréter, ce qui conduit à une meilleure capacité d’écoute.
Il ne s'agit pas seulement d'entendre !
L'oreille joue un rôle vital dans trois fonctions humaines essentielles
Équilibre et Coordination
Le système vestibulaire de l’oreille interne est “l’organe de l’équilibre”. Il détecte les moindres mouvements du corps et transmet ces informations au cerveau, ce qui lui permet de contrôler la posture et de maintenir l’équilibre.
Énergie Cérébrale et Régulation Émotionnelle
L’oreille peut stimuler et revitaliser l’ensemble du cortex, agissant comme un stimulant énergétique naturel. La stimulation de l’oreille par des fréquences hautes peut favoriser l’éveil et préparer à l’apprentissage de la lecture, tandis que la stimulation par des fréquences basses peut favoriser la relaxation et un sentiment de sérénité.
Capacités Cognitives et d'Écoute
Lorsque le cerveau n’est pas parfaitement aligné avec l’oreille, il peut mal interpréter les informations envoyées par la cochlée (l’os en forme de spirale situé dans l’oreille interne). Vous entendez parfaitement mais vous n’écoutez pas vraiment, ce qui signifie que votre cerveau n’est pas en mesure de décoder le message reçu et d’y donner du sens.
La neuroplasticité : Stimuler votre cerveau pour des changements durables
Qu'est-ce que la neuroplasticité ?
Le cerveau a la capacité de changer, de se développer et de s’adapter en réponse à de nouvelles expériences répétées. Il a donc la capacité d’apprendre. Ce concept est connu sous le nom de neuroplasticité ou plasticité cérébrale. Les scientifiques pensaient autrefois que la neuroplasticité ne s’opérait qu’au cours de la petite enfance et que le cerveau se “solidifiait” et se figeait dans ses habitudes à l’âge adulte. Cependant, la recherche a montré que le cerveau peut continuer à changer et à se développer à tout âge.
Avant même que le terme “neuroplasticité” n’apparaisse, le Dr Tomatis affirmait déjà que le cerveau était capable de former de nouvelles connexions neuronales et de reconnecter celles existantes. Dans son livre The Brain’s Way of Healing, le Dr Norman Doidge rend hommage au Dr Tomatis, fondateur de la Méthode Tomatis®, et voit en lui un précurseur des nouvelles théories sur le cerveau humain.
Tomatis s’appuie sur le concept de neuroplasticité. La stimulation neuro-auditive proposée par la Méthode a pour objectif d’entraîner le cerveau et “recâbler” les connexions neuronales impliquées dans l’écoute et les fonctions cognitives, l’équilibre et la coordination, et la régulation émotionnelle.
En d’autres termes, la Méthode “rééduque” le cerveau et réorganise le système nerveux, aidant ainsi les individus à surmonter leurs difficultés et à améliorer leur bien-être.
Comment la Méthode Tomatis® tire-t-elle parti de la neuroplasticité ?
C’est là que ça devient intéressant ! La Méthode Tomatis® joue sur 3 facteurs identifiés comme particulièrement importants pour faciliter la neuroplasticité :
Intérêt
Il ne fait aucun doute que votre propre intérêt est essentiel, mais nous nous référons ici à “l’intérêt de votre cerveau” et plus précisément au fait de capter l’attention du cerveau grâce à l’utilisation de filtres audio dynamiques et de sons modulés [Electronic Gating®].
Intensité
Le cerveau a besoin d’un entraînement sensoriel intense pour former de nouvelles voies neuronales. Plus de 80 % de la stimulation cérébrale provient de l’oreille, ce qui est donc idéal pour renforcer les connexions neuronales. La combinaison de la conduction aérienne et osseuse, la richesse des sons harmoniques et les contrastes sonores font de la Méthode Tomatis® un programme intensif qui facilite l’intégration de l’information multisensorielle par le cerveau.
Répétition
Entraîner et rééduquer son cerveau demande du temps et de la répétition. Le programme d’écoute [neuroplasticity exercise] est réparti en 3 ou 4 phases d’écoute intensive, entrecoupées de phases de consolidation pour intégrer les changements. Une phase d’écoute intensive dure généralement 14 jours, ce qui permet de stimuler la création de nouvelles connexions neuronales et de les consolider dans le temps.
La Méthode Tomatis® utilise des sons et des fréquences ciblés pour stimuler le système nerveux et améliorer les fonctions cérébrales. En activant la neuroplasticité, Tomatis® aide les individus à surmonter leurs difficultés et améliorer leur bien-être en rééduquant le cerveau et en réorganisant le système nerveux.
5 Techniques de Neurosciences impliqués dans l'effet Tomatis® :
Les Paramètres de la méthode
La méthode Tomatis® intègre cinq techniques avancées issues des neurosciences en une seule technologie propriétaire, ce qui en fait une approche originale et exclusive.
En utilisant les voies naturelles du système auditif et en employant des techniques inspirées de la nature, la Méthode stimule différents centres cérébraux.
1. Electronic Gating® (bascule électronique): Surprendre le cerveau
Lorsque votre capacité d’écoute est altérée, votre cerveau a du mal à traiter et à donner un sens aux sons que votre oreille reçoit.
Pour y remédier, il est nécessaire de mobiliser à nouveau l’attention du cerveau. Le cerveau est particulièrement sensible aux changements inattendus et réagit lorsqu’il les rencontre. Par exemple, alors que vous pouvez ignorer les aboiements incessants du chien de votre voisin, un miaulement soudain attirera votre attention et vous fera sursauter.
La Méthode Tomatis® utilise une approche unique pour améliorer le traitement auditif et la connexion oreille-cerveau. Grâce au système d’Electronic Gating® (bascule électronique), la musique est distribuée avec des changements soudains de timbre et d’intensité, ce qui captive l’attention du cerveau. Cette exposition à des contrastes acoustiques imprévisibles améliore la clarté de l’écoute et de multiples compétences qui en découlent. La technique Electronic Gating® est personnalisée sur la base des résultats de l’évaluation individuelle de l’utilisateur.rice et utilise les principes de contraste perceptif et de saillance (mécanisme donnant au cerveau la capacité de faire le tri automatique des informations qu’il traite).
2. Conduction aérienne et osseuse :
Vous aider à mieux écouter
Dans le domaine de l’audition, il existe deux méthodes de transmission du son : la conduction aérienne et la conduction osseuse. La conduction aérienne est la manière conventionnelle dont nous percevons les sons, lorsqu’ils se déplacent dans l’air et pénètrent dans le conduit auditif. La conduction osseuse est une méthode alternative où les ondes sonores atteignent directement l’oreille interne à travers les os du crâne.
Le casque de la Méthode Tomatis® est intelligemment configuré pour transmettre en premier lieu le son à travers les os du crâne, préparant le système auditif à la réception ultérieure par le canal de l’air. Cette technique de double transmission permet d’éduquer le cerveau à déchiffrer avec précision les messages sonores sensoriels, favorisant ainsi un meilleur traitement auditif.
Notre technologie nous permet d’adapter la vitesse de transmission du son aux capacités d’écoute de l’utilisateur.rice grâce à des réglages spécifiques de la conduction aérienne et de la conduction osseuse.
BC : Bone Conduction (Conduction osseuse)
AC : Air Conduction (Conduction aérienne)
3. Musique riche en harmoniques :
Le pouvoir de transformation du son
Un programme Tomatis® comprend deux éléments clés : la phase d’intégration et la phase de travail audio-vocal.
Pendant la phase d’intégration, l’utilisateur.rice écoute des enregistrements musicaux filtrés en haute définition, principalement des compositions de Mozart, sans y prêter une attention particulière. Cette phase stimule le système auditif grâce à la technique Electronic Gating® (bascule électronique), en tirant profit de l’effet enrichissant des sons harmoniques de fréquences hautes (sons aigus) et en favorisant le processus de contraste perceptif. Le cerveau est efficacement stimulé et sollicité par ces fréquences plus élevées.
La recherche montre qu’une musique riche en sons harmoniques a de nombreux effets positifs sur le cerveau, tant pour la stimulation de la mémoire et de l’attention que pour la relaxation. À l’inverse, des sons aux fréquences basses (graves) ont un effet relaxant, en réduisant le rythme cardiaque et en entraînant un état de calme. Ces modulations spécifiques renforcent l’effet Tomatis®.
4. Boucle Audio-vocale :
Contrôlez votre discours et votre parole
Le travail audio-vocal est basé sur le principe de la rétroaction auditive.
Pendant le travail actif sur la boucle audio-vocale, l’utilisateur.rice utilise son ou sa propre voix modifiée par l’effet Tomatis® en chantant, répétant des mots, ou en faisant des exercices de lecture en portant le casque Tomatis et son micro intégré. En retour, la personne modifie sa manière de parler de façon inconsciente. Le contenu du travail audio-vocal est adapté aux capacités d’écoute de chaque utilisateur.rice ainsi qu’à sa progression.
Ce travail actif sur la boucle audio-vocale vient soutenir un meilleur fonctionnement des réseaux neuronaux impliqués dans la relation entre le traitement du son et sa production. Ces réseaux sont propres aux êtres humains et jouent un rôle clé dans le développement de la fluidité vocale, de la qualité de la voix, de la mémoire de travail, mais aussi de la régulation émotionnelle, des processus de socialisation et de l’empathie. Ils favorisent fortement le sens de la musicalité et de l’alphabétisation, et surtout l’envie de communiquer.
5. Latéralité auditive :
Muscler votre oreille droite
Nous avons deux mains, deux yeux et deux pieds. Vous pouvez être dominant à droite ou à gauche pour chacun d’entre eux. Il en va de même pour nos oreilles. L’une d’elle est dominante, ce qui signifie qu’elle traite l’information plus rapidement que l’autre. Cela pourrait s’expliquer par le fait que les connexions des voies auditives droites et gauches dans le cerveau sont vraiment différentes.
Le cerveau traite les informations auditives différemment de chaque côté. Les voies de l’oreille droite sont reliées à l’hémisphère gauche du cerveau, responsable de la compréhension du langage. Inversement, la voie de l’oreille gauche est reliée à l’hémisphère droit, principalement engagé dans la perception des émotions et le traitement de la musique.
Une oreille droite dominante est généralement associée à de meilleures capacités d’apprentissage et de communication. La Méthode Tomatis® permet de stimuler l’oreille droite en ajustant l’intensité du son de manière appropriée dans chaque oreille. Cette approche vise à améliorer les capacités d’apprentissage et de communication, en tirant parti des avantages de la dominance de l’oreille droite.
Commencez votre parcours Tomatis®
Pour maximiser vos chances de réussite avec la Méthode Tomatis®, veuillez suivre les étapes suivantes :
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